| Главная » Статьи » С мира по нитке |
Про бокс
 Бокс представляет собой спортивное единоборство, в котором спортсмены сражаются в специальных мягких кожаных перчатках. Поединок проходит на ринге размером 6 на 6 метров, ограждённом канатами и разделённом на четыре угла. Участники наносят удары в переднюю и боковую часть головы противника, а также в область туловища выше пояса. Этот вид спорта пользуется популярностью среди мужчин, поскольку предоставляет возможность комплексной тренировки всего тела, способствует повышению выносливости, снижению веса, укреплению мышц, улучшению координации, стрессоустойчивости, гибкости, концентрации и социализации. Свежие новости бокса и новости профессионального бокса вы всегда сможете прочитать по адресу - https://timeofboxing.com Особенности женского бокса включают в себя следующие аспекты: Историческое развитие: женский бокс возник в Англии в XVIII веке, затем приобрел популярность в США и Европе. В России его активное развитие началось в 1990-х годах. Преимущества тренировок: занятия боксом способствуют развитию навыков как защиты, так и нападения, поддержанию физической формы, укреплению здоровья и повышению уверенности в себе. Недостатки: одним из главных недостатков является высокая травмоопасность, связанная с риском получения синяков, ушибов, переломов и сотрясений мозга. История бокса насчитывает множество веков и начинается в глубокой древности. Различные формы бокса существовали в разных культурах и цивилизациях, таких как Древняя Месопотамия, Египет и Греция. Однако наибольшее влияние на становление классического бокса оказала именно Древняя Греция. Греки систематизировали бокс как спортивное состязание, включив его в программу Олимпийских игр в IV веке до нашей эры. Клеофант из Элевтер стал основателем и первым чемпионом этого вида спорта. В те времена бокс не имел строгих правил и ограничений, что делало поединки зачастую жестокими и опасными. Со временем правила бокса стали более структурированными. В Римской империи проводились турниры, в рамках которых бойцы сражались до тех пор, пока один из них не признавал своё поражение или не оказывался выбитым из строя. Значимые даты в истории бокса: 688 год до н. э. — первые записи о боксе в древнекитайском трактате «Цзя-цзин». 688 год до н. э. — 400 год до н. э. — развитие бокса в Древней Греции. 1867 год — принятие правил Маркиза Квинсбери. 1892 год — основание Глобальной ассоциации бокса (GBU). 1904 год — включение бокса в программу Олимпийских игр в Сент-Луисе. 1920 год — основание Международной ассоциации бокса (IBU). 1960 год — дебют Мохаммеда Али на Олимпийских играх. 1988 год — создание Международной ассоциации бокса (AIBA). 2001 год — внедрение технических инноваций в олимпийский бокс. 2016 год — впервые в истории олимпийский бокс представил женскую категорию. | |
| Просмотров: 5 | |
| Всего комментариев: 0 | |